Ajankohtaista‎ > ‎

Nikkihiirileiri Talihallissa

posted May 13, 2016, 10:43 PM by Stroke Nalle   [ updated May 14, 2016, 12:21 AM ]

Nikkihiirileiri 7.-8.5.2016 Talihallissa. Nikkihiiret on maajoukkueeseen valmisteleva Squash leiri alle 13 vuotiaille. 
Squnasta mukana: Jemina, Aino ja Roosa J sekä junioreita muista Suomen Squash seuroista.



Haastattelu by Kamilla S.

Day 1 

Mitä tehtiin?

Lenkki, goasting, yksinlyönti, linja boast, juoksuharjoitus, kuntopiiri ( pyramidi harjoitus), volley lyönti testit, linjapeli ja ruoka Subwayssa

Crossipeli, yhdenjalan kyykkyhyppy (lankku, punnerrus) ja Nikki vs. Hiiret peliä loppuun

Mikä oli parasta?

Roosa Linja boast

Jemina Juoksuharjoitus

Aino -//- ja Nikki vs. Hiiret peli

Mitkä fiilikset?

Yksimielisesti väsyneet

Day 2

Mitä tehtiin?

Lenkki, ylämäkijuoksu, crossipeli, takakenttäpeli volleysta mihin vain, selkäseinää vasten istuminen, enkku, ruokailu taas Subwayssa ja piiloleikki Anssin kanssa

Enkku, väistis, takakenttä peli, ulkoilu, normaali peli


Kaksi kuukautta Saksan Junior Pioneer cupiin http://www.pioneercup.de/

Miten aiot valmistautua?

Jemina: liikkuvuus treeneillä

Aino: liikkuvuus

Roosa J: syötön palautus

Mitkä ovat tavoitteet?

Jemina: en ole viimeinen

Aino: en halua olla vika

Roosa J: yritän täysillä



Videot

Nikkihiiret 2016

Nikkihiiret 2016 2




Sunnuntaina leirillä vietettiin äitien päivää ja erityisesti Squashäitien, onnittelut kaikille kukkien kera!

Comments