Uusi junnuryhmä ala-aste ikäisille aloitteleville pelaajille
Post date: 09-Jan-2014 10:29:45
Squash Nallet on perustamassa uutta junnuryhmää (R3) ala-aste ikäisille aloitteleville pelaajille.
Harjoitusaika on maanantaisin klo 16:30-18:00.
Valmentajana toimii Jonne Stengård. Maksu kevätkaudelle on 60€ sisältäen pelivuoron, squna jäsenyyden ja squash lehden.
Kokeilemaan pääsee veloituksetta.
Pakolliset varusteet ovat sisäpelikengät ja suojalasit. Mailoja ja palloja saa tarvittaessa lainaksi kerholta.
Esimerkki harkkaohjelmasta:
- alkulämpö ja verryttely sopivalla pelillä/leikillä
- lyöntiharjoittelua ja sääntöihin tutustumista
- loppuun liikkumisharjoittelua
Lisätietoa ja ilmoittautumiset Jonnelle
puh 0407350616
