Ajankohtaista
SQUASH AIKUISTEN PERUSKURSSI SYKSYLLÄ 2021
Squash-Nallet järjestää aikuisille suunnatun squash-peruskurssin syksyllä 2021 Porin urheilutalolla keskiviikkoisin klo 17-18. Osallistujien taitotason mukaan kurssilla käydään läpi sääntöjä, lyöntitekniikkaa, pelin fyysisiä vaatimuksia, pelaamisen taktiikkaa ja kentällä liikkumista. Osallistua voi joustavasti neljänä kertana syksyn aikana, joten jos joku keskiviikko ei pääse paikalle, niin ei ole vielä menettänyt mitään. Pyrkimyksenä on, että squash lajina tulee tutuksi ja harrastamista voi jatkaa joko omatoimisesti tai seuran harrastevuoroilla. Kurssimaksu 50 € hyvitetään seuran syyskauden pelimaksusta, mikäli kurssille osallistuja jatkaa squashin harrastamista seurassa.
Neljä 60 min ohjattua harjoituskertaa 22. syyskuuta 2021 alkaen.
Harjoitukset keskiviikkoisin klo 17-18.
Kurssin hinta 50 € sisältää valmennuksen, kenttämaksun, lainamailan ja -pallon.
Ilmoittautuminen kurssille: stroke@squashnallet.com. Peruskurssin käytössä yksi kenttä, joten osallistujamäärä rajoitetaan maksimissaan kolmeen henkilöön per vuoro. Lisätiedot kurssinvetäjältä, Squash-Nallet ry:n toiminnanjohtajalta, Eemeli Lappalaiselta p. 044 336 3540.
Kurssimaksu maksetaan suoraan Squash-Nallet ry:n tilille: FI42 8000 1679 1585 69 (BIC: DABAFIHH). Lisätiedot kohtaan oma nimi ja ”peruskurssi 2021” -teksti.
4 tuntia valmennusta 50 €
Pelaajana kehittymisen vaiheet
1. Säännöt
2. Tekniikka
3. Fysiikka
4. Taktiikka
All rights reserved - Squash-Nallet ry 2021